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青海的相關(guān)信息
青海旅游投訴電話
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青海最佳旅游時(shí)間
青海冬天平均最低溫度可達(dá)到-20℃,最高溫度也只有-7℃,十分寒冷,不過在西寧和格爾木等大城市的室內(nèi)一般都有暖氣。去青海旅游最佳季節(jié)為夏季,也就是5-10月;7月的青海湖邊盛開有大片的油菜花,黃色的花海和一望無際的藍(lán)色湖水,景色絕佳,湖邊也是游人最好的扎營地,那時(shí)的氣溫不超過18℃,氣候涼爽宜人。

青海旅游特別提醒
食:
1青海大部分干燥,為增強(qiáng)抵抗力應(yīng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入,切忌無節(jié)制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由于當(dāng)?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多,建議攜帶合成維生素,特別是vc。
2青海藏區(qū)青梨酒頗為醉人,飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃,不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗,故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿,如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己,建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。
4青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區(qū),在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食,不要飲酒,盡量不要浪費(fèi)食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉,而有很多禁忌,在沒有搞清之前千萬謹(jǐn)慎,以免傷害宗教感情。
游:
1清真寺在禮拜時(shí)間一般不歡迎非穆斯林參觀,但穆斯林的禮拜確實(shí)是值得一看的,應(yīng)當(dāng)征得同意后才可參觀拍照,最好的辦法是找一個(gè)穆斯林帶你進(jìn)入,然后由他安排你在一旁觀看。
2藏區(qū)的天葬不歡迎觀看,如果拍照或攝影更是會(huì)惹來大麻煩,因此必須得到家屬許可后才能觀看,但是盡量不要拍照。
。
1如住宿藏民帳篷一定注意防潮,在床鋪與地面間應(yīng)當(dāng)有隔潮層,如無專業(yè)防潮墊可以塑料布等代替。
2如在穆斯林家庭住宿,不經(jīng)允許不要擅自進(jìn)入廚房,穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀,也不要進(jìn)入主人特別是女主人的房間。對于穆斯林家庭的與內(nèi)地不同的男女地位和分工等不要大驚小怪。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標(biāo)準(zhǔn)。
購:
1塔爾寺附近有許多強(qiáng)賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼游客購買他們的刀和其他物品,遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣,不要駐足觀看,到街兩邊的商店里購買需要的物品。這種情況在其他一些旅游點(diǎn)也存在,因此需要特別小心。
2在出發(fā)前往其他景點(diǎn)之前建議購買足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類儲(chǔ)備,青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應(yīng),即使有也十分昂貴。
3格爾木與其他非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短,不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)商店、醫(yī)院等的營業(yè)時(shí)間,要留好充分的提前量。
行:
1青海各地的公共交通都存在公私競爭的情況,私營線路往往較快且便宜,而且常常有討價(jià)還價(jià)的余地。
2在一些交通不便的地區(qū)很少有公共汽車,可以考慮搭車,搭車時(shí)有時(shí)香煙比錢更解決問題,注意找比較可靠的車如軍車,郵車等。
3循化通往孟達(dá)天池的道路異常艱險(xiǎn),如果包車千萬要找的確有走這條路經(jīng)驗(yàn)的司機(jī),不然可能十分危險(xiǎn)。

青海娛樂指南
青海的娛樂活動(dòng)通常與民族娛樂有關(guān),唱一唱藏族的“拉伊”山歌,看一看安多藏戲,跳完“果卓”、鈴鼓舞,再與土族的兄弟姐妹一起舞“安昭”?吹襟艋鹋阅侨谌诘臍夥眨阋矔(huì)被那摯真、純樸的氣息所打動(dòng)。更刺激些,可以去狩獵,體驗(yàn)?zāi)腥说倪h(yuǎn)古含義。

首頁 >> 青海 >> 果洛藏族自治州 >> 班瑪縣

  班瑪縣,隸屬青海省果洛藏族自治州,地處果洛藏族自治州的東南部,大渡河上游,東南部與四川省阿壩、壤塘、色達(dá)縣接壤,西部與四川省色達(dá)縣和州屬達(dá)日縣為鄰,北部與州屬久治縣相連。土地總面積為6138平方千米,占全州總面積的8.03%。班瑪縣有10289戶、31794人。班瑪縣下轄1個(gè)鎮(zhèn)和8個(gè)鄉(xiāng)。32個(gè)村(牧)委會(huì),2個(gè)社區(qū),113個(gè)農(nóng)(牧)業(yè)生產(chǎn)合作社。

行政區(qū)劃

  班瑪縣轄1個(gè)鎮(zhèn)、8個(gè)鄉(xiāng):

  鎮(zhèn):賽來塘鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):多貢麻鄉(xiāng)、馬可河鄉(xiāng)、吉卡鄉(xiāng)、達(dá)卡鄉(xiāng)、知?dú)J鄉(xiāng)、江日堂鄉(xiāng)、亞爾堂鄉(xiāng)、燈塔鄉(xiāng)

建置沿革

  唐貞觀八年(634年),黨項(xiàng)諸部內(nèi)附,今班瑪縣地入唐版圖;唐貞觀十年(636年),吐蕃王國軍隊(duì)進(jìn)入青海南部,今班瑪縣地被吐蕃占領(lǐng);唐會(huì)昌二年(843年),吐蕃王國發(fā)生內(nèi)亂,青海南部包括今班瑪縣地區(qū)在內(nèi)的各個(gè)部落頭人各自為政。
  宋嘉熙三年(1239年),蒙古軍進(jìn)軍西藏,今班瑪?shù)貐^(qū)及青海省南部地區(qū)歸屬蒙古汗國;宋嘉熙十六年(1252年),忽必烈發(fā)兵南征云南大理,取道阿壩、甘孜大小金川,波及瑪柯河流域。
  元中統(tǒng)元年(1260年),班瑪?shù)貐^(qū)屬今四川省境內(nèi)的“吐蕃等處宣慰使都元帥府”節(jié)制,開始推行土司制度。
  明崇禎十二年(1639年),厄魯特蒙古和碩特部固始汗率青海蒙古軍進(jìn)軍康區(qū)轉(zhuǎn)赴西藏,在此前后,今班瑪?shù)貐^(qū)歸屬于青海蒙古右翼。
  清康熙六十年(1721年),今班瑪隸屬于四川成錦龍茂道松潘漳臘營;清雍正元年(1723年),清延派大軍進(jìn)剿果洛,路經(jīng)班瑪;清宣宗道光七年(1827年),頭人合瓊杰從今班瑪縣吉里堂康干部落帶領(lǐng)7戶牧民星夜逃至今瑪多縣黑河鄉(xiāng)尕拉拉措一帶居。磺逍诘拦舛辏1840年),建成寧瑪派寺院卡昂寺(今達(dá)卡鄉(xiāng)境內(nèi));清德宗光緒六年(1880年),多智乾第三世活佛旦欠尼瑪重建知?dú)J寺。
  民國二十四年(1935年),今班瑪隸屬果洛行政督察區(qū)管轄;民國二十五年(1936年)7月10日,中國工農(nóng)紅軍總司令朱德、張國濤率部到達(dá)任玉;同年7月,紅二方面軍紅六軍團(tuán)軍才長陳伯鈞,政委王震率十六、十七、十八師、模范師及軍直屬機(jī)關(guān)萬余人從四川省色達(dá)縣渡過多柯河,翻過樓賽山,進(jìn)則榮溝,出葉昂溝,渡過瑪柯河到達(dá)任玉(今班前鄉(xiāng))地區(qū),并沿瑪柯河西行至王柔、阿什姜寺,經(jīng)子昂溝、作毛溝等地,同年7月26日,進(jìn)入四川省阿壩縣。
  1953年7月22日,果洛工作團(tuán)派出以羅德干為團(tuán)長、黑振德等為副團(tuán)長的白瑪本工作團(tuán)(即班瑪工作團(tuán))一行40人初探班瑪,經(jīng)過30天進(jìn)入班瑪寇垠卡地區(qū)(今莫巴鄉(xiāng)政府駐地);同年8月14日,班瑪工作團(tuán)團(tuán)務(wù)委員會(huì)成立,并將駐地遷至賽來塘(今班瑪縣城所在地);同年8月25—28日,班瑪工作團(tuán)在寇垠卡召開會(huì)議,確定了全面開展工作方法與步驟;同年9月1日,班瑪工作團(tuán)開始到各部落開展工作。
  1955年4月,班瑪縣正式成立,縣人民委員會(huì)駐莫巴鄉(xiāng)(現(xiàn)賽來塘鎮(zhèn))。

地理環(huán)境

  位置境域
  班瑪縣地處果洛藏族自治州的東南部,大渡河上游,東南部與四川省阿壩、壤塘、色達(dá)縣接壤,西部與四川省色達(dá)縣和州屬達(dá)日縣為鄰,北部與州屬久治縣相連。東西長約137千米,南北寬約96千米。班瑪縣土地總面積為6138平方千米,占全州總面積的8.03%。

  地形地貌
  班瑪縣地處青川邊沿,屬高山地。境內(nèi)山脈縱橫,山峰重疊,河流交錯(cuò),山大溝深,其間有許多小塊較為平坦的草原地和狹窄的河谷地帶,這是班瑪縣地形特征的總面貌。班瑪縣整個(gè)地勢是西北高而東南低,山地面積約占面積的90%。班瑪縣河谷地主要分布在瑪柯河、多柯河兩河流域。河谷地帶均生長著密集的灌木林,雜草縱生,且?guī)r石遍地。

  氣候
  班瑪縣屬高原大陸性氣候,年平均氣溫3.2℃,平均降水量752.7毫米。 [23]氣候受地理緯度和海拔高度的影響,冬春寒冷且多風(fēng),夏秋溫暖而濕潤,年平均最高氣溫8.4℃—11.6℃,最低氣溫-6.8℃—-4.0℃,年平均氣溫2.4℃。

  水文
  班瑪縣境內(nèi)河流眾多,主要有瑪柯河、多柯河、克柯河和洛曲等河流。

社會(huì)事業(yè)

  教育事業(yè)
  班瑪縣有九年一貫制學(xué)校3所,鄉(xiāng)寄宿制小學(xué)10所,鄉(xiāng)村幼兒園12所;有專任教師266人,其中中學(xué)教師92人,小學(xué)教師174人。

  文化事業(yè)
  班瑪縣文化事業(yè)機(jī)構(gòu)1個(gè),圖書館1個(gè),圖書藏量達(dá)5萬冊,文化館1個(gè)?h級綜合體育場(館)2個(gè),足球場4個(gè),電影院1個(gè)。電影放映隊(duì)1個(gè),縣級電視轉(zhuǎn)播臺(tái)1個(gè),縣級有線電視臺(tái)1個(gè)。

  醫(yī)療衛(wèi)生
  班瑪縣有醫(yī)療衛(wèi)生、公共衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)共47個(gè),其中:縣級綜合醫(yī)院1個(gè)、民族醫(yī)院1個(gè),縣級疾病預(yù)防機(jī)構(gòu)1個(gè),縣級婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)機(jī)構(gòu)1個(gè)、縣級衛(wèi)生計(jì)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)1個(gè),鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院10個(gè),村衛(wèi)生室32個(gè)。

風(fēng)景名勝

班瑪藏族碉樓群

  班瑪藏族碉樓群是中國保存最完好的藏族碉樓群落之一。分為石碉、木碉、混合碉三種,其中石碉最有特色。外墻全用石片砌成,按照類似榫卯的結(jié)構(gòu),大小相扣、橫豎交錯(cuò),使墻體受力均勻,不易裂縫、傾斜。

瑪柯河林區(qū)

  瑪柯河林區(qū)位于青海果洛州班瑪縣東南方向,屬于大渡河上游地區(qū),和四川省壤塘縣接壤。是中國高寒林區(qū)重要的生物種群庫,林區(qū)內(nèi)共有植物67科220屬466種。野生動(dòng)物分布有白唇鹿、金錢豹、雪豹、雉鶉、金雕等11種國家一級保護(hù)野生動(dòng)物,還有棕熊、獼猴、小熊貓等29種國家二級保護(hù)野生動(dòng)物和10余種省級保護(hù)動(dòng)物。

歷史文化

  文物古跡
  班瑪縣有縣級文物保護(hù)單位79個(gè),省級文保單位7個(gè)。
  2020年,班瑪縣發(fā)現(xiàn)石棺葬,這是青海省果洛州首次發(fā)現(xiàn)石棺葬。班瑪縣縣城附近的采青灘班瑪?shù)V泉水建設(shè)區(qū)施工時(shí),挖出一具骨骸,疑似古墓葬。后經(jīng)青海省文物考古研究所相關(guān)專家實(shí)地考察,確定此處為典型的石棺葬。該棺墓側(cè)臥人體遺骨一具。遺骸兩側(cè)為多片版巖構(gòu)成,無隨葬品。為確?脊艃r(jià)值,要對石棺葬近20米的半徑范圍進(jìn)行地面剝層勘察,但未發(fā)現(xiàn)有新的石棺葬出土。

  時(shí)令節(jié)日
  班瑪民間以藏歷記年。藏歷以金、木、水、火、土五行和十二生肖記年,如:金兔年、木馬年、火龍年、土雞年,并分為陰陽二氣。歲時(shí)節(jié)日活動(dòng),帶有濃厚的宗教色彩,不少宗教活動(dòng)又有牧民群眾參加,久而久之便成為全民族的節(jié)日活動(dòng)。藏歷正月初一為新年。過年儀器的準(zhǔn)備工作,先是煮蕨麻、磨碎曲拉、準(zhǔn)備酥油糌粑、紅白糖,做成“信木”,俗稱藏民點(diǎn)心,還要炸油餅、煮羊肉、購買糖果糕點(diǎn)和煙酒等。

  交際禮儀
  班瑪部落里來了喇嘛高僧、友好部落的頭人等被看做是全部落的貴賓。外鄉(xiāng)人來到部落謀求生活得到頭人允許后,部落群眾熱情幫助安置,并給予物質(zhì)方面的資助,使其能很快安定生活。遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的外人或該民族的人在部落里被招贅為婿,均被看做眾人的女婿,藏稱為“木華”。牧民間有了婚喪之事時(shí)均互相幫忙,一戶有喪,眾人悲傷;一人有喜,大家歡喜。
  盟誓是自古以來人與人之間和部落之間的交際儀式之一。過云部落里有大的征戰(zhàn)等行動(dòng),均舉行“煨桑”盟誓,以保證全部落齊心協(xié)力。在調(diào)節(jié)糾紛、解冤仇或商定婚約后,無論部落之間或牧民之間,都要以誓約保證信守,對敗誓或背誓者,要給予嚴(yán)厲譴責(zé)。贈(zèng)送哈達(dá)是一種較為常見的禮節(jié)。饋贈(zèng)哈達(dá)時(shí),必須雙手捧獻(xiàn),接方也須雙手領(lǐng)受。切忌用一只手相送或用一只手受禮。潔白的哈達(dá)是班瑪藏族人民作為表達(dá)內(nèi)心崇敬的神圣禮物,視哈達(dá)為連結(jié)心愿和誓言的金錢,常以哈達(dá)獻(xiàn)給活佛、寺院神佛塑像和尊貴的客人,表示崇高的敬仰之情。在盟誓和締結(jié)婚約之后,互相交換哈達(dá)作為守約和建立親密關(guān)系的象征。

  民歌和曲
  班瑪?shù)貐^(qū)的民間歌謠較為豐富,民間流傳的歌謠大致可分為祈愿歌、贊頌歌、喜慶歌、勸戒歌、相馬歌、情歌、訴苦歌和折嘎歌等類型。班瑪?shù)貐^(qū)主要傳唱的是祈愿歌(祭祀的歌曲)、勸戒歌(勸導(dǎo)人向善的歌曲)、訴苦歌(訴說苦難的歌曲)、折嘎歌(一種富有特色的藏族民間說唱藝術(shù),由專職的民間藝人演唱,即興編詞、邊演邊唱)。

  舞蹈
  班瑪?shù)奈璧钢饕獌?nèi)容有:一種是祝愿“吉祥如意”的;一種是教人孝敬父母、喇嘛的;還有一種是情徹舞,詼諧幽默,一般屬歡樂取笑的游藝,邊舞邊歌,有問有答,饒有風(fēng)趣;也有宗教舞蹈。舞蹈的特點(diǎn)是全體跳舞者均戴面具,穿戴各色類似戲裝的衣裳,還有手鼓、刀、斧之類的道具。每一出舞蹈必有一僧侶,頭帶黃色法帽,身穿袈裟,手捧哈達(dá)和點(diǎn)燃的高香,在前邊帶路,稱“福那哇”。還有音樂伴奏的“跳神”(其中有法王舞、鹿舞、獅舞、骷髏舞等)。啞劇形式的逗笑節(jié)目如《阿扎拉》(頭帶印度、尼泊爾面具),《木才讓》(壽星),還有類似藏戲的舞蹈如《格薩爾》《智美更登》等。宗教舞蹈的樂隊(duì),由吹管樂和打擊樂兩類組成。吹管樂以嗩鈉為主旋律,配有小銅號2—3隊(duì),小的一尺多長,形似牛角,一節(jié)組成;大的一般由三節(jié)組成;最大的2米多長,號口直徑達(dá)1尺多,只能吹單音,打擊樂器有手鼓和釵鈸,另有海螺一雙。

  藏戲
  藏戲是一種以唱為主,說、唱、誦、舞、表、技融于一體的藝術(shù)劇種,是從宗教祈神儀式中分離獨(dú)立成戲的,很有地方特色和生活氣息。演出時(shí),伴奏樂器類型較多,其中竹絲樂器為主,如:笛子、蕭等。演出類型包括廣場藏戲和舞臺(tái)藏戲。

  其它
  班瑪?shù)貐^(qū)的繪畫、泥塑、工藝品制作雖則落后于其他地區(qū),但它別其特色,壁畫、版畫、多見于寺院的墻壁和經(jīng)文石刻,色彩鮮明,對比強(qiáng)烈,人物形象生動(dòng),山川、花卉、鳥獸、和諧交織、富有生活氣息;佛像泥塑,也多造型優(yōu)美,逼真?zhèn)魃;人們常用的佩刀、首飾、器皿等工藝制做都有較高的水平。建筑藝術(shù)獨(dú)具風(fēng)格,寺院和農(nóng)區(qū)石碉房的建筑,布局嚴(yán)謹(jǐn),層次分明,雕樓精美。用亂石砌成的雕房墻壁,高聳兩三層,平齊嚴(yán)整,棱角筆直表現(xiàn)了藏族人民的建筑技能和智慧。

地方特產(chǎn)

  班瑪縣地方特產(chǎn)有班瑪藏雪茶:“班瑪藏雪茶”是以生長在海拔3200米-3600米的青海省果洛州藏族自治州班瑪縣瑪可河原始森林河谷地帶的薔薇科蘋果屬植物花葉海棠和變?nèi)~海棠的嫩葉為原料,利用“傳統(tǒng)+現(xiàn)代”制茶技術(shù)精心加工制成。

榮譽(yù)稱號

  2020年4月,班瑪縣退出貧困縣序列。
  2020年6月,被中共青海省委、青海省人民政府、青海省軍區(qū)命名為青海省“雙擁模范城(縣)”。
  2020年6月30日,入選“第二批革命文物保護(hù)利用片區(qū)分縣名單”。
  2020年10月,被評為全國雙擁模范城(縣)。
  2021年9月8日,入選國家能源局綜合司整縣(市、區(qū))屋頂分布式光伏開發(fā)試點(diǎn)名單。
  2021年12月16日,被命名為第九批全國民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步示范區(qū)示范單位。
  2021年12月,入選擬授牌命名平安中國建設(shè)示范縣名單。

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