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西藏的相關(guān)信息
西藏旅游投訴電話
西藏旅游投訴電話:0891-6834193
國(guó)家旅游投訴電話:010-65275315

西藏最佳旅游時(shí)間
在西藏旅行必須要考慮季節(jié)因素。高寒地區(qū)的氣候冬長(zhǎng)夏短,只有西藏東南局部地區(qū)四季較分明。對(duì)于拉薩、日喀則、山南等交通便利的地區(qū)來講,基本上全年都可以旅行,七月至九月為最佳旅游季節(jié),氣溫適宜,節(jié)日也較多。
1.阿里地區(qū)是春秋天最好,夏天南線不太好走,冬天下雪之后基本就不太容易通行了;
2.林芝地區(qū)夏天路不好,春天比較潮冷,景色以秋天為最美,那時(shí)候氣候也最好;
3.昌都地區(qū)有飛機(jī)通到昌都市,但也是雨季路況極差;
4.藏北除了青藏公路以外,湖區(qū)夏天基本沒辦法走,春天風(fēng)沙大,秋天走最好,但是時(shí)間比較短,只要不鬧雪災(zāi),冬天走倒是挺方便的?傮w上講,春秋天是西藏戶外旅游最好的季節(jié)。
另外,每年的7,8兩個(gè)月是西藏的旅游季節(jié),這段時(shí)間的確是西藏氣候最好、最溫暖的時(shí)間,每到這時(shí)候,都有大量的國(guó)內(nèi)外游客蜂擁而至。機(jī)票,住房,車輛都會(huì)顯得緊張而且昂貴。

西藏旅游特別提醒
特別注意事項(xiàng):
一.在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野,可不要隨意驅(qū)趕、傷害,那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對(duì)準(zhǔn)鷹鷲,藏民忌諱傷害他們的神鳥。
二.未經(jīng)同意不可入廟,入廟后不可吸煙。廟內(nèi)物品觀看無妨,不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照。有些地方不可以逆時(shí)針方向行進(jìn),有些秘宗的地方禁止婦女進(jìn)入。
三.步入藏民的帳篷、居室,不可用腳踩門檻,也不可在他人面前吐痰。
四.藏民伸舌頭,是表示尊敬而并非嘲笑;合十則是一種禮節(jié)。
五.關(guān)于吸煙:
a,拉薩什么煙都有賣的,真假率也與內(nèi)地差不多。東側(cè)的自由市場(chǎng)有香煙的批發(fā)市場(chǎng),成條買較便宜。比內(nèi)地貴兩元錢。
b,在西藏各地跑車的司機(jī),一般多抽云煙或烤煙型香煙,像內(nèi)地司機(jī)愛抽的外煙西藏司機(jī)卻不習(xí)慣。搭車時(shí)敬煙,像"紅河”、“紅梅”、“石林”就足夠檔次了。
c,西藏的喇嘛教徒不抽煙,在寺院區(qū)內(nèi)也不要吸煙。
d,牧區(qū)的婦女甚至少女也往往抽煙,問道遞煙、喝茶敬煙等都屬禮尚往來。
e,高原氧少,以少吸煙多呼吸空氣為佳。
六.進(jìn)藏前注意不要感冒,如患感冒最好推遲進(jìn)藏,因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù),嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以,準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。
七.西藏氣候的特點(diǎn)是干燥、缺氧、氣壓低。因此,進(jìn)藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。
八.由于高原紫外線比較強(qiáng),據(jù)測(cè)算,年平均輻射值每平方米在6000~8000兆焦耳之間,因此,帶上太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
九.關(guān)于天葬:西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵(lì)游客去看天葬,藏族人尤其是死者家屬,不愿漢族人觀看,這是民族習(xí)慣也是人之常情。如果您有機(jī)會(huì)見到,請(qǐng)自重您的言行。
十.不要在西藏購(gòu)買任何野生動(dòng)物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的頭骨等等。這等于在支持在西藏日益猖獗的對(duì)野生動(dòng)物的偷獵行為。而事實(shí)上如果你在離開西藏時(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品,你自己很可能會(huì)面臨很大的麻煩。

西藏娛樂指南
在美麗清新的西藏地區(qū),娛樂活動(dòng)都是與藏族的特色活動(dòng)結(jié)合起來的。歌舞飛揚(yáng),法號(hào)回響,宗教活動(dòng)即節(jié)日活動(dòng),節(jié)日活動(dòng)即宗教活動(dòng),這就是藏族文化的精髓;穿上民族的盛裝,騎上奔馳的駿馬,青稞酒灑格;,篝火映紅酥油茶,在雪山草地中暢快心懷,什么娛樂能比上它?
西藏是寂靜而肅穆的,您若愿意象城市生活那樣玩的話,請(qǐng)您不要來拉薩,這里只有珠穆朗瑪和布達(dá)拉。所以,西藏娛樂是要用心去感受,用柔情去愛的。
首頁 >> 西藏 >> 日喀則市 >> 聶拉木縣

  聶拉木縣隸屬于西藏自治區(qū)日喀則市,喜馬拉雅山與拉軌崗日山之間,東、北、西三面分別與定日、昂仁、薩嘎、吉隆四縣交接,南與尼泊爾毗鄰。面積7863.92平方公里。聶拉木縣有黃金、寶石、鉛、煤等礦產(chǎn)資源。聶拉木縣常住人口為17009人。

行政區(qū)劃

  聶拉木縣轄2個(gè)鎮(zhèn)、5個(gè)鄉(xiāng):

  鎮(zhèn):聶拉木鎮(zhèn)、樟木鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):亞來鄉(xiāng)、瑣作鄉(xiāng)、乃龍鄉(xiāng)、門布鄉(xiāng)、波絨鄉(xiāng)

建置沿革

  聶拉木,藏語意為“頸道”。元朝時(shí),屬中國(guó)的行政區(qū)域受中央管轄。
  德佑二年(1276年),為阿里的一個(gè)行政區(qū)。
  萬歷四十六年(1618年),正式受烏思藏地方政府管轄。
  乾隆十六年(1751年),清政府廢除西藏藏王制,建立地方噶廈政府,設(shè)立聶拉木宗,屬阿里轄區(qū)。
  1959年,西藏工委決定,取消舊政府。
  1960年,正式建縣,劃歸日喀則地區(qū)管轄。
  2014年6月26日,日喀則撤地設(shè)市,聶拉木縣屬于日喀則市。

地理環(huán)境

  位置境域
  聶拉木縣隸屬于西藏自治區(qū)日喀則市,喜馬拉雅山與拉軌崗日山之間,東、北、西三面分別與定日、昂仁、薩嘎、吉隆四縣交接,南與尼泊爾毗鄰,面積7863.92平方公里。

  地形地貌
  聶拉木縣地處喜馬拉雅山區(qū),由南至北可分為5個(gè)地貌類型區(qū):喜馬拉雅山南麓高山峽谷區(qū);喜馬拉雅高山區(qū)佩柘錯(cuò)高原湖盆區(qū);瑣斷陷谷區(qū);拉軌崗日高山區(qū)。屬珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū),有雪布崗和希峰兩個(gè)核心保護(hù)區(qū)。最低點(diǎn)為中尼邊境54號(hào)界樁,海拔僅為1433米;最高點(diǎn)為海拔8012米的世界第十四高峰——希夏邦馬峰。

  氣候
  聶拉木縣以喜馬拉雅山脈主脊線為界,可分為南北兩大氣候類型區(qū)。南區(qū)以樟木鎮(zhèn)為主的氣候特征是:氣溫高,雨量大,年均氣溫在10—20°C之間,降水量為2000—2500毫米,無霜期250天左右。北區(qū)的氣候是:高寒,干旱少雨,年均氣溫為3.50C,縣城至亞來鄉(xiāng)降水量為1100毫米。通拉山以北4鄉(xiāng)降水量為200毫米至300毫米,北區(qū)無霜期113天。

  水文
  聶拉木縣主要河流有波曲河、朋曲河?h內(nèi)主要支流有門曲河、藏拉河。波曲河環(huán)繞縣城流經(jīng)樟木至尼泊爾匯入印度洋。

交通運(yùn)輸

  聶拉木縣交通比較便利,被稱為“旅游黃金線”的中尼公路(國(guó)道318線)縱貫全縣3鄉(xiāng)2鎮(zhèn),是全縣和全區(qū)一條重要的經(jīng)濟(jì)動(dòng)脈。全縣基本形成了縣村三級(jí)公路網(wǎng)。座落在樟木鎮(zhèn)的聶拉木口岸是區(qū)內(nèi)的國(guó)家級(jí)路對(duì)外通商口岸,距聶拉木縣城僅30公里。縣城駐地聶拉木鎮(zhèn)充堆村距日喀則市443公里,距拉薩市780公里,距尼泊爾首都140公里。

風(fēng)景名勝

洛子峰

  洛子峰海拔8516米,為世界第四高峰。地處珠穆朗瑪峰以南3公里處,他們之間隔著一條山坳,即通常所說的"南坳"。以山峰的北山脊與東南山脊為界,其東側(cè)在中國(guó)西藏自治區(qū)境內(nèi),其西側(cè)屬尼泊爾。

佩枯措

  佩枯措位于日喀則市聶拉木縣境內(nèi),距定日縣城250公里。佩枯措是日喀則市最大的湖泊,面積300多平方公里。佩枯措三面環(huán)山,地形開闊,魚類資源豐富,湖岸有野馬、藏野驢、藏羚羊、仙鶴、黃鴨、灰鴨等活動(dòng)。

希夏邦馬峰

  希夏邦馬峰海拔8012米,在世界上14座8000米級(jí)高峰中排名十四,也是一座完全在中國(guó)境內(nèi)的8000米級(jí)山峰。這里是喜瑪拉雅山脈現(xiàn)代冰川作用的中心之一,整個(gè)枯崗日山脈冰川和面積達(dá)6000平方公里的永久積雪,大多分布在希夏邦馬峰周圍。

中尼友誼橋

  中尼友誼橋在聶拉木縣樟木口岸附近中尼界河上,海拔1800米,1964年建成,是一座橫貫東西的鋼筋混凝土大橋,連接羊八井至加德滿都的中尼公路。橋?qū)?米左右,長(zhǎng)45米。橋身兩側(cè)筑有低矮欄桿,在奔騰河水和密林掩映下,更覺玲瓏美麗,莊重大方。

樟木口岸

  樟木口岸距離尼泊爾首都加德滿都只有90多公里,因而許多境外游客把這里作為他們?nèi)氩鼗虺霾氐拇箝T。樟木境內(nèi)有世界第14高峰希夏邦馬峰,有茂密的原始森林、奇特的冰川和幾十個(gè)大小湖泊,還有許多名勝古跡可供觀光旅游。

潘杰林寺

  潘杰林寺位于縣內(nèi)江林村中尼公路旁,此地主要以米拉日巴修行洞“聶拉木主巴普”著稱。洞內(nèi)有奇特的大巖石和巖石柱,傳說是米拉日巴在此修行前與弟子熱窮巴神變的結(jié)果。潘杰林寺1675年由第五世達(dá)賴?yán)飫?chuàng)建。1984年縣政府投資20萬元又重新修建,寺廟大殿一層樓面積8個(gè)柱子,大殿門左側(cè)為米拉日巴修行洞,封閉式的修行洞與整體寺廟建筑形成了統(tǒng)一的合體,潘杰林寺1959年前屬拉薩市色拉寺敏扎倉(cāng)管轄,寺內(nèi)編制喇嘛為40名?h內(nèi)江林村和曲鄉(xiāng)村69道班附近分別有當(dāng)年米拉日巴的修行洞。

榮譽(yù)稱號(hào)

  2021年11月,聶拉木縣被表彰為西藏自治區(qū)雙擁模范城(縣)。

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